红参是人参的根块加工后的中药，主要有益气补血，改善体寒的作用。它没有刺激的中药味道，药效温和。红参非常适合现在很多的职场亚健康女性，被认为是养生保健中药。红参有大量的生活活性，皂苷等有益成分也变多了。它有哪一些功效和作用?对女性的身体有哪些好处呢?

一、抗衰老

红参具有抗氧化能力，它可以清除体内自由基，提高细胞的缺氧量。其中的SOD可以振奋精神，舒缓疲劳，具有提高寿命的功效。

二、治疗糖尿病

红参可以作为糖尿病的辅助治疗，它可以促进胰岛素分泌，调节体内的蛋白质代谢，预防使糖尿病带来的并发症。

三、预防肿瘤

红参中的人参皂苷具有抗肿瘤的效果，它能够抑制肿瘤细胞的繁殖，并且提高身体的抵抗功能。对脏器、血管都有保护作用。

四、补气血

红参具有滋补的效果，改善寒性体质。在冬天手脚容易冰冷的女生特别适合。红参温和补养，对身体恢复体力有很好的效果。

五、补脑

平时用脑多，思绪烦忧的人适合食用红参，它具有补脑的功效，能够让头脑放松。对失眠、注意力难以集中等问题有很好的解决效果。

红参的价格

红参的用量是人参主根，做出来的红参才能够有硬实的质地，出片率高。它的加工过程包括软清洗、软化、烘干、切片等。做好的红参价格也不一样，市场上一克大多在两元钱左右。根据个头大小也有浮动，无糖红参的价格也比有糖的要高一些。

优质的红参呈现纹理细密，颜色红润的感觉，能够保留比较久的时间。红参可以直接泡茶，也可以用来炖煮高汤，都可以为人体提供营养。

文章来源：东方女性网