除了头发脱落的迹象，如分叉的头发、干燥的头发也反映了发质的状况，头发受损怎么恢复？怎样修复受损发质？4个受损头发修复小妙招！最快恢复受损发质的四种方法。
修复头发受损，补充营养和增加水分是最重要的两个步骤。除了使用专门的头发产品，如洗发水，护发素等头发护理方法，以天然成分恢复受损的头发也是很好的选择。
1.使用木瓜和酸奶的发膜
在木瓜中含有大量的蛋白质和氨基酸，这些营养素特别有益于头发，保持头发健康，并迅速恢复受损的头发。此外，酸奶有助于增强水分，使头发更柔软，更有光泽。
准备：
（1）1个小型或中型木瓜。
（2）1罐无糖酸奶。
怎么做：
（1）木瓜去除果皮，取出种子然后洗净，切成小块搅拌机，将酸奶加入搅拌机中制成糊状。
（2）使用这种混合物擦整个头发，罩在头发约30-45分钟，然后用清水冲洗干净。
（3）坚持每周3次，女孩将通过光滑，有光泽的头发获得明显的效果，告别干燥和易分叉的头发。
2.用米浆和蜂蜜洗头
如果你的头发干燥并且处于松散的状态，这将使你的头发更加美丽，因为它能够滋润并修复受损的头发。
准备：
（1）1杯米浆
（2）1茶匙蜂蜜
怎么做：
（1）将蜂蜜与米浆混合并涂抹在头发上，然后让其干燥15分钟。这是一种有效的方式，为您的头发带来美丽和温和的香味。
3.用香蕉混合物护发
香蕉含有大量的营养物质，如钾，维生素，抗氧化剂和天然油脂。这些营养素有助于平衡天然水分，恢复干燥，受损的头发，刺激毛囊发育，创造弹性，使头发看起来更健康。
准备：
（1）2个成熟的香蕉
（2）1茶匙椰子油
（3）1茶匙橄榄油
（4）1汤匙蜂蜜
怎么做：
（1）用勺子或搅拌器将所有成分压碎成糊状。
（2）涂抹于头发上，按摩并保持5分钟，用温水冲洗。
（3）使用发梳以避免错过仍留在头发中的混合物。然后再用冷水洗涤，不需要洗发水。
4.用成熟的牛油果和香蕉恢复受损的头发
在牛油果中，头发健康所需的维生素和矿物质超过14种。结合维生素E、香蕉中的维生素A和D不仅有助于减缓头发的衰老过程，还可以快速，有光泽和平直地滋养头发。
准备：
（1）1个成熟的鳄梨
（2）1汤匙橄榄油或杏仁
（3）半杯牛奶
怎么做：
（1）混合所有原料在一起，然后用你的手或搅拌机搅拌成浆。
（2）用双手从发际线到尖端摩擦混合物，轻轻按摩以渗入头皮。然后使用盖住15分钟。
（3）用温水清洗头皮，可以用梳子梳理残留物。
怎样修复受损发质？以上4个受损头发修复小妙招你学会了吗？
文章来源：芝士妞儿
