很少有时间和心情为自己整治一顿像模像样的早餐,能用豆浆机为自己做杯豆浆都已经很不错了,对于我这个晚上不想睡早上起不来的懒人来说,早上的时间宁愿睡觉,一般都是随便抓两片面包就凑合了🤣🤣这个习惯不好,对健康尤其不利,所以下决心要改,要每天早睡早起,好好地吃早餐。
那么,元气满满的一天就从这个可爱的太阳早餐开始吧!
偶尔看到一个早餐的图片,就自己琢磨做了一下,还算成功。
太阳制作方法:用你喜欢的香肠啊腊肠啊火腿肠啊hot dog之类,其实我觉得我们中国的火腿肠比如双汇啊什么的最适合的,如果是玉米肠就更棒了,可惜这里买不到啊,美国人的腊肠啊热狗肠啊都太咸,我不喜欢,所以我用的是中国式香肠,大华可以找到的。
竖着一切为二
我自己觉得一半再一半,就是四分之一已经够了,这个分量自己随意。
把竖着切好的香肠正过来,如图,用小刀小心地密密地一下一下划断三分之二,注意千万不能划多了。
划断了就不能弯成圆了,所以要小心。
划完以后小心地弯曲成圆,用一小段牙签插进去,把头尾连接好。
煎锅放少许油,把香肠放进去。
在圆内打入一个蛋黄,我刚好喜欢吃渥心蛋,所以底面煎好以后上方蛋黄还是半流质,特别好吃,而且关键是黄黄圆圆特别好看。
等底部煎熟就可以小心地盛到盘子里了,用两片苹果装饰成云朵形状,我做的不好看,请大家原谅,哈哈。
一盘可爱的太阳和云朵,配上自制的豆浆,烤好的吐司,心情好极了,开始开开心心的一天,加油!