夏天太阳好烈，白天站在户外一下子就觉得皮肤好烫，爱白怕晒的你一定会搽防晒。其实很多人对防晒还是一知半解，以下8件事情，你都知道吗？
1.防晒有搽就好？
以医学角度建议，肌肤每平方厘米需搽足2毫克的防晒产品，才能发挥到该产品标示的防晒效果。但这样计算太难理解，通常是脸加上脖子需搽到1.2cc的量，脸小一点可能是1cc的量；换算过来一瓶30ml的防晒乳，大概1个月要用完，才是恰当的防晒用量。
2.先搽SPF25隔离霜，再搽SPF15粉底，加起来也有SPF40效果吧？
错！多样产品混搭的效果很不稳定，因为不清楚配方结构，有可能的确有防晒加乘的效果，也有可能会互相抵销，建议想要达到好的防御效果，还是得单独抹一道防晒。很多人会觉得搽防晒有黏腻感，一搽好就拿面纸压掉油光，但这一举动就先把防晒都压掉了！化妆步骤多，一定要先等防晒干了，再涂下一步骤，才不让防晒效果大打折扣。
3.防晒SPF50量搽一半，也有SPF25效果？
很多人会觉得防晒乳会影响后续上妆，或是觉得量搽太多很粘腻，自以为选择高系数SPF50的防晒产品，但量搽少一点，也有一半的防晒效果。但皮肤科专家提到，宁可选择SPF25低系数防晒，量搽足够的效果才会完全发挥，若搽SPF50但量搽少少，顶多只有SPF8的防晒作用。
4.防晒系数越高越好？
调查发现，有七成人不清楚UVA及UVB的差别！紫外线主要分为UVA及UVB，UVA穿透力高，容易导致晒黑、老化问题，而UVB能量强，容易使肌肤晒黑。而防晒产品上标示的“SPF”是针对UVB，数字越高代表延缓晒伤的时间越长；而“PA+”或“★★★★”后面的“+”及“★”越多，代表对抗晒老的UVA能力越强。所以挑选时，不只要看SPF，UVA防御能力的标示更重要！
5.防晒一定要补搽吗？
若上班时间多处于办公室内，少流汗是不需要补搽；若是外勤族常往外跑，建议每2小时补搽一次。因为脸部一冒汗，防晒就会流失；若是到海边玩，海水很容易洗掉防晒，建议1个小时补搽一次。
6.常去角质反而不利防晒？
很多人迷恋去角质后肌肤摸起来的滑嫩肤触，其实如果肌肤做好保湿就会正常代谢，是不需要去角质的；而且去角质反而不利于防晒，因为肌肤表层的角质凹凸不平，刚好能将紫外线折射掉，若将角质去除后，又没做好防晒，阳光反而直接接触肌肤，更容易长斑。
7.痘痘肌可以擦防晒？
偶发一两颗当然可以搽，若是痘痘发炎严重，建议暂时别搽防晒，先请医生治疗后，发炎状况缓和再说，以撑伞、穿长袖等方式防晒，外出时尽量走有遮蔽物的地方，减少曝晒时间。
8.小孩、孕妇、敏感肌或做完医美的防晒怎么挑？
这些肤质建议以物理性防晒为主，安全性高但很多人会觉得搽起来泛白不好看。泛白是因为光线折射的关系，建议慢慢涂抹，就像底妆一样建议分区小量搽，不要一下子抹很多量，就能减缩视觉差距。
而且现在重视环保生态，防晒流入海水里会伤害海洋生态，若搽物理性防晒也是较好的选择，因为它就是由粉末制成，对环境的安全度较高。
文章来源：爱美一族
