第一步
可以先使用过氧化苯甲酰，有效对抗毛孔堵塞和痤疮中的细菌。
过氧化苯甲酰形式多样，有乳液类、药膏类、凝胶类、乳霜类……可以先尝试较温和的产品，效果也许会非常好，能够有效减少皮肤刺激。
也可以使用多种形式的非处方水杨酸，能够疏通毛孔、打破黑头和白头粉刺。一般在4-8周后可以看见显著改善。
第二步
如果使用了几个月的非处方产品之后还是没有见效，那么就该寻求医生的帮助了。皮肤科医生会基于你的痤疮类型而制定相应的治疗方案。比如：
类维生素A可以疏通毛孔，预防白头和黑头；
抗生素可以对抗引起痤疮的细菌，医生可能会开一些外用或者口服药物；处方过氧化苯甲酰。
有时候也会同时使用两种药物祛痘，有些治疗也会被组合成一种疗法。
更严重、更顽固的痤疮
如果痘痘留下了疤痕，尽快去看皮肤科医生；
单独使用药膏、面霜、凝胶或者洗面奶可能效果不太好，但抗生素药片也许会有所帮助；
有些女孩也会受益于某些类型的避孕药，因为它可以控制引发痤疮的激素；激素受体阻滞剂也非常有效，比如安体舒通。
到目前为止，治疗痤疮最好的药物是异维甲酸。一天服用1-2次，坚持6个月。异维甲酸会收缩油腺体，这意味着油脂、被堵塞的毛孔以及细菌都会更少。但异维甲酸只适用于其他药物无法治疗的严重痘痘或者痤疮，因为它有副作用。比如，会增加患上抑郁症的风险，怀孕期间服用还有可能造成婴儿畸形。除此之外还存在其他副作用，因此在服用的时候谨遵医嘱。
自行治疗的5个小窍门
耐心。治疗是个缓慢的过程，但最终结果会很好的；
遵循说明。过量使用药物并不能加快痤疮的恢复速度，只会刺激皮肤，恶化痘痘；
坚持治疗计划。要想有所改善，就得坚持治疗计划。如果需要提醒的话就将药物放在牙刷旁边，这样每天都能想起来；
使用无油护肤品。在购买化妆品、防晒霜、保湿霜或者其他护肤产品的时候要认准“不致痘”产品，以免堵塞毛孔；
温和对待皮肤。一天只需洗两次脸，过度洗脸会增加油脂，恶化痤疮。同时不要挤痘痘，以免恶化痤疮，留下疤痕。
文章来源：问上医
