皮肤过敏往往在你不经意间出现，你是否有突然一天脸上莫名出现痤疮和发红，那么如何改善因过敏引起的痤疮和发红？我们一起来看看吧。

1.注意

停止使用所有化妆品，清洁剂，爽肤水，乳液，防晒霜，粉底霜或化妆品。当然，如果你觉得太苍白，你仍然可以使用一些口红，因为口红涂在嘴唇上，而不是脸上，而且唇膏之间不会长出痘痘。

绝对不要挤痘痘，也不要手碰有红色的痘痘，脓疱或黑头，过敏的皮肤会对任何强烈的影响敏感。

2.清洁面部

每天早上和晚上用燕麦片或印楝叶粉洗脸两次，如果有蜂蜜，可以混合蜂蜜和抗菌剂，当然，如果你确定你的蜂蜜是正品类型，如果来源不明，不知道是否混合杂质，只能燕麦或印楝。

在一个小杯子里，取1茶匙燕麦片或精细研磨的印楝粉，稍加一点水，然后加入1茶匙蜂蜜，混合。用水冲洗脸部，将混合物轻轻擦在脸上，轻轻按摩1-2分钟，因为我经常用它们当洗面奶用，然后像面膜一样放置3分钟，然后用清水冲洗。

3.使用面膜

1周使用酸奶面膜2次，注意酸奶是不含糖，这是因为酸奶中乳酸可以很好的保湿和舒缓皮肤过敏。你可以在脸上使用全酸奶。或者使用任何一种谷物粉/草药粉（如姜黄，燕麦片，米糠，红豆，绿茶，印楝等）与粘性酸奶混合然后涂抹。

使用面膜前，用温水洗脸，使毛孔扩张，覆盖10-15分钟，然后用冷水冲洗，收紧毛孔。遮盖面膜后，皮肤干净，光滑，明亮，但痘痘头会很多。

文章来源：芝士妞儿