与新鲜牛奶相似，无糖酸奶是极好的“护肤品”。首先，它是为皮肤提供水分的能力，酸奶非常容易渗入皮肤，从而有助于补充所需的水量。

在酸奶中，有一种乳酸，一种能够支持去角质皮肤的成分，经常用酸奶洗脸时，皮肤会慢慢变白。

无糖酸奶还可增强抵抗力，保护皮肤免受有害环境因素的影响，改善脸部黑斑等缺陷，定期使用它来帮助对抗衰老。

酸奶是天然成分的来源，因此对皮肤非常安全，不用担心过敏成分。

用无糖酸奶洗脸的步骤

第1步：清洁你的脸

先用肥皂洗手，去除所有污垢和细菌，然后使用卸妆液去除脸上所有污垢和油腻的皮肤，用温水洗脸，让其自然晾干。

为什么要用温水洗脸？因为它有助于你的毛孔扩张，来自酸奶的精华和水很容易渗透到毛孔中。

第2步：使用无糖酸奶

将酸奶放入冰箱冷藏半个小时，然后拿出来涂抹于面部，从内向外轻轻按摩，保持约5分钟，然后用清水冲洗。

第3步：继续其他护肤步骤

然后像往常一样继续护肤周期，如爽肤水、精华等。

这就是用无糖酸奶洗脸的方法，很简单，不是吗？坚持一段时间，妞儿编辑确保您的面部皮肤清晰明亮，更健康。

酸奶洗脸有害处吗？

虽然它有积极的作用，如果你过度使用这种方法，它也会带来害处，所以你不应该每天都用无糖酸奶洗脸，因为酸奶中的乳酸会磨损你的皮肤，导致皮肤变得脱水和敏感，外出更容易晒伤或晒黑。

乳酸能够去角质，但每周最多只能去除两次，如果每天都去角质后，皮肤会变薄，有害物质更容易渗透，即使只是稍微走出街道，皮肤也很容易被太阳晒黑或晒伤。

为了获得最佳效果，您应该每周最多两次用无糖酸奶洗脸。同时，如果你用酸奶洗脸，就不要再使用其他去角质产品了。

文章来源：芝士妞儿