在晚上睡觉前，记得定期进行下面提到的睡前护肤的7个步骤！确保在短时间后，您的面部皮肤将是光泽和明亮的白色。

1.卸妆

使用卸妆水乳和卸妆棉，以清理化妆品的“残留物”。首先使用温水擦拭面部皮肤，使卸妆更容易，并限制皮肤损伤。眼妆卸除是通过用温水润湿卸妆棉，然后轻轻擦拭眼睛区域，沿着鼻子前部，然后是脸部的其余部分来完成的。

2.彻底洗净脸部

您是否知道超过90％的皮肤问题来自不洁的面部清洁。清洁皮肤还有助于从面膜或护肤品中吸收精华。

清洁面部后，应使用面部护理，使毛孔张开，让肌肤充分吸收外部营养。你可以用一碗热水然后蒸脸。或者将干净的毛巾浸入热水中并涂抹在脸上。但是，我们建议您使用第一种方法。因为你无法保证你的毛巾是否无菌。

3.涂抹面膜（2-3次/周）

一周你应该掩盖面膜2-3次。这个步骤应该在你洗脸冲洗后进行。注意，你还需要正确使用面膜，避免在使用面膜时出错。

4.加入玫瑰水

洁面后，涂抹白玫瑰乳液，平衡肌肤，收紧毛孔。您也可以自己制作适合您皮肤类型的爽肤水。

5.涂抹调理精华

必需营养素是解决您所患皮肤问题的一个步骤。精华有助于美白，治疗痤疮，治疗黑斑，补充皮肤水分。

6.照顾眼部区域

眼睛周围的皮肤非常敏感和脆弱，因此必须小心谨慎。疲惫的一天工作后，娇嫩的皮肤区域非常容易出现水肿，皱纹或黑眼圈。您可以通过洗眼，服用维生素A补充剂，涂抹眼霜或使用茶叶过滤器在睡前约10分钟涂抹在眼睛周围来照顾眼部周围的皮肤。

7.按摩面部和颈部

每天在睡觉前花大约10分钟来按摩你的脸，你的皮肤会减少衰老，变得更健康，更新鲜。您可以做一些简单的动作，例如从下巴区域轻轻按摩，拉动脸颊，在颧骨和太阳穴上旋转，用两根手指轻轻拍打眼部轮廓，鼻梁。

今天用7个步骤美化你的脸，这样你就可以很快醒来！

文章来源：芝士妞儿