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蛋白粉吃多了会伤肾看看这些关于蛋白质的谣言是真是假

蛋白粉吃多了会伤肾看看这些关于蛋白质的谣言是真是假

不论你是健身小白，还是举铁狂人，一定都多多少少了解蛋白质摄入对于肌肉生长的重要性。蛋白质作为每日必要摄入的营养元素之一，

三闽人
健康达人
2020-08-19 20:01
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如何抵御秋乏蛋白粉有哪些功效和作用

如何抵御秋乏蛋白粉有哪些功效和作用

所谓春困秋乏，进入秋季后很多人都会产生一种说不出来的疲乏感，也就是秋乏。秋乏是一种自然生理现象，它会给人带来一些不可避免

三闽人
健康达人
2019-10-17 17:24
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吃胶原蛋白粉不如肉骨汤吗令你皮肤弹滑8大食品

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为防止胶原蛋白逐渐流失，皮肤逐渐失去弹性，25岁后女生便要开始抗衰老，不少人会选择补充胶原蛋白粉，但事实上，大家知不知道胡

三闽人
健康达人
2019-10-14 16:33
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