近日，南京一位退休的环卫阿姨因误入视频时“笑容太美”，被影楼老板邀请拍摄旗袍写真。
阿姨身穿旗袍、面容精致的相片发到网络平台，立即火遍网络，大家都赞：“阿姨太美了！”
“一夜爆红”后，阿姨接受采访，笑呵呵地说：“这是我第一次拍旗袍照，我特别高兴，觉得自己好幸福。希望大家遇到不开心的事情，都坚持下去，会遇到好的事情的。”
良好的心态，是一辈子的养颜剂。
阿姨在面对生活的重压时，始终乐观积极，相信美好就在前方，于是，美好真的就降临了！
乐观面对生活，人间温柔属于你
哲学家伯兰特·罗素：“保持好的心态比拥有好的环境更重要。”
南京的这位环卫阿姨，她在小区做环卫工人已经有七八年了，环卫的工作脏、苦，甚至有一些人还瞧不起环卫工人。
生活有时真的很苦，阿姨她得过癌症，有好几年的抗癌时光，也曾因工作生活的艰难而觉得痛苦、感到难过。
可她想到相依为命的儿子，能养家糊口的工作，就总能在这酸涩的人生中找到一丝甜，找到让自己幸福的砝码。
“每当不开心时，我就会去看看那些穿着旗袍的姑娘，看他们拍摄，真美啊！”
“这一次被影楼邀请拍摄，是我50岁生日，又是我退休的日子，我是真的好感动。”她在回应网友疑虑时，笑容满面，眉宇间都是温柔。
曾听过这样的一句话：“气质本就不错的珍珠，抹抹泪水就能闪光。”
深以为然。
辛劳了一辈子的阿姨，当她被画上精致的妆容，也能像一个优雅的太太，走出属于自己的精美画卷。
一个人，若能在面对疾病，不曾退缩；面对困难，不曾抱怨；感恩他人的馈赠，乐观地面对生活；那她就一定是心中有光，眼里有爱，能在历经沧桑之后，依旧温柔如初。
或许，生活总在不停地挑衅我们，它刺痛我们的神经，对我们并不那么温和，给予我们不少的痛苦，可是，乐观积极地面对生活，你会迎来属于你的人间温柔。
平和心态看世事，事事安然无恙
近日，有一个知乎求助帖引发热议。
女生觉得身为医生的男友每天就知道加班加班，回家也是熬夜写论文，给男友熬冬虫夏草炖汤，他不领情，还一个劲地推脱等会儿再喝，她感觉自己很不受重视，两人吵了起来。
男友身心俱疲，丢下一句：“随便你”就离开了家。
这时，愤怒的女生怒火飙升，打开男友的电脑，将男友熬了一个多月写的医学博士论文的整个文件夹都粉碎了。
等到她平复了心态后，发觉自己犯了一个大错，赶忙想要修复文件夹，却发现无济于事，顿时更慌了，求助他人也没有办法，两人的感情瞬间陷入冰点。
网友都一边倒地批评她：“求求你放过那位博士吧，你的心态这么幼稚、这么不稳定，不适合谈恋爱，别祸害别人了！”
丰子恺曾说：“心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了，看淡世事沧桑，内心安然无恙。”
人生在世，拼的是心态。男女相处，总会有磕磕碰碰，心态不好的人，不仅是对方一场灾难，对自己而言也是一种伤害。
在生活的修炼中，让自己能够保持一种平和的心态，面对矛盾不是剑拔弩张地想要争个你输我赢；面对争执不是面红耳赤地想要更胜一筹，而是更平和地处理这些问题，才是最佳的解决之道。
就像在《做家务的男人》节目中，吴中天面对妻子杨子姗发脾气爆出的“你爱干啥干啥”时，没有选择杠上去，而是温和地说：“不要吧，不好吧”，化矛盾于无形，让妻子气顺了，两人就又开开心心地去收拾房间了。
路遥在《平凡的世界》中写道：“这个世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”
保持一颗平和的心看待世间万物，能让人能找到更多的方式处理矛盾，更能让人不计较生活的得失，更自在的生活。
生活会埋葬年龄，但岁月从不败美人
不要让生活压垮了你的美，就算生活埋葬了年龄，让年轻的容颜消逝在生命之海，也一定要相信，总有一些人在见证着“岁月从不败美人”的奇迹。
有朋友说：上海人过得很精致，哪怕六七十岁能当爷爷奶奶的人，也是如此。因为他们从来不把年龄当做束缚他们向上的约束。
的确如此。
上海有一家卖熟食的老店，老板是一位68岁的“黄发”阿姨，一头亮眼的黄发，彰显了她生活的朝气。
店铺生意非常好，周围邻居对她的评价也很高，说：“她啊，根本不像是一个快70岁的人，人品好，很时尚，又漂亮，真不错！”
阿姨说：“生意难做，但是坚持一下还是能做好，做老板要立标杆，亲力亲为，积极向上，豁达和勤劳的心态，能度过一切难关！”
她总是会在店里忙碌，热情地招待客户，就算是别人不买她的产品，也是满脸笑容，认真地做她觉得对的事情。
二十年如一日，老客户也沉淀得越来越多，生意越来越好，慕名而来的外地人也比比皆是！
正如作家周国平所说：“人的身体是受心灵支配的，心态好是最好的养生。”
一个拥有向上心态的人，总能在荒芜中找到再生的力量，创造出属于她的生命奇迹，让自己的这一生拥有更多的动量，赢得满堂彩！
今年初《声临其境》节目中，52岁的周涛一出场就赢得了全场观众的热烈掌声。
她身材凹凸有致，笑起来大气明艳，皮肤白皙，头发纯黑浓密，脸上的胶原蛋白满满，怎么看都不像一个已经是“知天命”年纪的女人。
周涛平日里不显山露水，好像也没有倪萍、董卿那么话题性大，然而却闷声干大事，在专业领域中毫不逊色，敢闯敢拼、朝着最该用力的地方使劲，是她一直以来对待事业的心态！
她认真聆听《综艺大咖》观众的现场点评，并对自己的主持加以改进；
她舍下一身光环，投身《真情无限》新节目，将它做成能选到中南海给领导看的第一个节目；
她人生永不设限，心中充满对未来美好的憧憬，追求星辰大海，敢于触及梦想……
或许有人说五十岁的女人已经是半老徐娘，但是有的人却一路披荆斩棘，向上而生，练就了从容大气，奠定了自信优雅，从心底、从骨子里流淌出了一种美，一种岁月沉淀下的馈赠。
心中若有桃花源，何处不是水云间
在喧嚣的城市里，心态是一辈子的养颜剂，它能为你存一片自留地，让你能安静地享受自我，随时都可自在开心。
有乐观心态的人，能拥有“行到水穷处，坐看云起时”的恬静安然；
有平和心态的人能做到“水流任急境常静，花落虽频意自闲”的自在悠闲；
有向上心态的人会实现“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的圆满。
练就良好的心态，是人一生的必修课。在此，为您梳理3个tips，用起来，让自己成为良好心态的达人！
1、管理情绪，做到情绪稳定
很多时候，解决好了情绪问题，就能解决事情。
当你发现自己的情绪容易失控、常会感到疲惫时，给自己备点精油，伴随着精油的香芬，让你能平复情绪，缓解压力，更好前行。
2、学会冥想，达成内心静修
用专注冥想、正念冥想以及慈爱冥想三种方法，让自己能够专注在自己想要做好的事上，做到心灵放松，不再怨天尤人，更好地面对未来生活。
3、悦纳自己，成为更好的人
人未必越了解自己越幸福，但了解自己是前提，了解之后，能改变的改变，不能改变的就要快乐地接受，这样才是真正宠爱自己、真正在练就好的心态，成为更好的人！
愿与君共勉，做一个良好心态的人！
