最近进入秋季因季节更换空气温度变化的影响，皮肤也变得干燥缺水所以最近在办公室听到最多的就是同事们在吐槽皮肤干燥上妆浮粉不服帖等话题啦。然而其中居然还有部分妹纸说自己皮肤还是不断冒油，完全跟秋季搭不上边。

其实这种现象并不稀奇啦，别说秋天了冬天都有人脸上出油。这还是跟每个人的肤质不同有关，当然也少不了是平时的生活习惯饮食习惯导致。所以面对肌肤油脂分泌旺盛应该怎么做呢？

1、 洁面

有些人为了赶时间图方便直接用清水洗脸就搞定了，希望看到这里大家要纠正这个误区，清水洗脸是错误的，即使你没化妆也要用洗面奶清洁干净脸上的油脂污垢，否一旦毛孔堵塞会产生更多油脂，甚至出现更多肌肤问题。

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敷面膜前第一步就是清洁了，清洁的越干净越有利于接下来皮肤对面膜营养成分的吸收，而国货精品中的“黄胖子”就相当不错，无泡沫的配方用起来更加的温和安全，而且清洁更彻底，富含的保湿滋润成分还能有效的抑制面部螨虫的生长和繁殖，充分润泽角质层，洗后皮肤非常水嫩，让粉刺和黑头远离你的肌肤。

2、 控油也补水

不要以为油性肌就一昧的控油又控油，有些肤质并不是真的油而是是因为肌肤缺水导致外油内干产生一种油的假象，所以不断控油只会让肌肤分泌更多油脂出来。最好的办法就是一边控油的同时也要做好补水来保证肌肤水油平衡。

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第二步就是爽肤水了，清洁完面部后，再给脸部拍上爽肤水能帮助打开肌肤呼吸通道，让接下来的面膜营养成分和水分更好的吸收。而玻尿酸是业界公认的保湿皇后，用在敷面膜前再适合不过，有效促进肌肤水循环，让肌肤润泽水嫩而且富有光泽。

3、敷面膜补水

上面说到要做好补水保持肌肤水油平衡，那么敷补水面膜就是最好的补水方式。我们都知道面膜能快速为肌肤输送营养及水分，尤其是秋冬季更需要做好补水保湿建议油性肌的仙女做好补水，另外敷完面膜后记得清洗干净。

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臻选草本精华，为肌肤注入源源不断的新鲜能量水分，帮助肌肤改善暗沉暗黄的肤质，加倍补水保湿提亮肤色，使得肌肤绽放水润透亮的光滑美肌，就连毛孔粗大肌肤粗糙的现象，也能得以全面的改善。

4、 注意饮食

平时如果喜欢吃油腻以及甜食的话更容易分泌油脂哦，好的肌肤状态不仅仅要外养、还要内调否则再好的护肤品都没用，平时可以多吃一些水果蔬菜来清理肠胃，饮食均衡才能把保持健康的肌肤状态，尽量少油少盐才是正确的饮食习惯。

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总结：今天的内容就分享到这啦，希望这篇攻略能帮到大家呢。另外油性肌洁面不要用热水，这样只会刺激皮肤，正确的水温是25度左右才适合肌肤呢。