今天主要来给大家讲讲洗脸的问题，有人肯定会想，洗脸这么简单的事情，有什么好讲的，别急，先看看下面这些问题你都知道吗。
洗面奶可以洗掉防晒吗？
卸完妆之后还需要用洗面奶吗?
沐浴露能直接洗干净身体防晒吗？
冷热交替洗脸真能缩毛孔？
用毛巾洗脸真的会烂脸吗？
为什么我们强调每天要洗脸
而没有强调每天要洗澡呢
难道我们的脸比身上脏一些吗？
如果你也不清楚上面这些问题，看完今天的文章你就都懂辣。
其实脸部清洁一直有被过度宣传和夸大的嫌疑，比如市面上铺天盖地的宣传二次清洁和深层清洁的重要性，说是这样才能不长痘，不长黑头，尤其是一些柜姐的柜言柜语：
“不化妆也是要卸妆的，脸上的灰尘油污不洗干净，皮肤会变得越来越差的，小姑凉，来一瓶卸妆水吧，第二件半价哦”
这样的言论更是把脸部清洁妖魔化了！但是抛开营销的外衣想一想，我们洗脸的最初目的是什么？天天把深层清洁挂在嘴边，我们的脸真的有那么脏吗？今天我们就简单粗暴一点，来聊一下洗脸，话不多说，赶紧上车！
我们脸上（尤其是T区）有着比身体其它部位更丰富的皮脂腺，这意味着脸部也更容易出油，所以洗脸是为了洗掉多余油脂、以及代谢物；
另外皮肤还会接触到空气中悬浮的一些有害小颗粒，这些颗粒会和细胞产生反应，导致皮肤出现黯沉、老化发黄等问题，所以我们每天都要及时洗掉它们。
当然，日常用到的彩妆和防晒产品也是需要及时清洗掉的。
一般洁面是可以洗掉大部分防晒的，所以不要听柜姐说的防晒都需要用卸妆，一般的防晒用你手头的洁面产品洗就足够了，除非是成膜比较好的防晒或者残留感比较重的纯物理防晒，可以用洗卸二合一的洁面产品一次性清洁，或者借助卸妆产品卸一下。
通常来说，如果你用的是卸妆油，卸完之后可以用洁面，如果用的是卸妆膏呢，就尽量不要再用洁面啦，就算想用也要用比较温和的洁面，如果是用的卸妆啫喱，卸完之后直接清水洗脸就可以了，不需要再用洁面。
上次我在群里问到这个问题，小姐姐们的回答基本一致，会再用洁面洗一次！理由是卸完妆之后，感觉脸上还有残留感，不仅如此，有些小姐姐用完洁面之后，甚至会再用化妆水进行二次清洁，偶尔一两次浓妆可以这样操作，但是每天这样容易过度清洁，皮肤肯定受不了，小心变敏感哦。
合理使用洁面仪是不会损害肌肤屏障的，而且现在很多洁面仪用起来还蛮温和的，不过洁面仪不是必需的，用手或者毛巾、洗脸巾洗脸，清洁力都是完全够的。
至于要不要入手洗脸仪，主要看你需不需要，如果你是正常皮肤，其实用不用区别不大，如果你是城墙皮或者经常化妆，定期使用洁面仪确实可以起到深层清洁的作用，如果你是敏感肌，那就不太建议入手。
常见误区——①泡沫越丰富清洁力越强？
并不是这样，很多低泡洁面清洁力也很强的，但是不管是什么洗面奶，上脸前最好先充分起泡。
常见误区——②冷热交替洗脸能缩毛孔？
错，传说中的热水打开毛孔去油脂、冷水收缩毛孔紧致、冷热交替大法缩毛孔等方法都不可靠。最好用温水洗脸，就是和人体温差不多的水温，以减少对脸部的刺激。
常见误区——③毛巾洗脸不好？
如果不是暴力搓洗的话，正常中性和偏油性肤质用毛巾洗脸没什么问题，唯一要注意一下毛巾的细菌问题，注意定期消毒和更换新毛巾。干皮和敏感肌的话，还是用手洗比较温和，避免脸部摩擦。
日常清洁
可洗掉大多数防晒
Fresh大豆洁面乳
很多妹纸误以为fresh这款洁面是氨基酸洁面，其实不是的，它是比氨基酸洁面更温和的APG葡糖苷类洁面，主要表活用的是椰油基葡糖苷，是非常非常温和的一个表活，经常添加在一些婴儿洗护产品中。
不过这款洁面价格不低，就目前的市场来说，APG表活还不普及，但是生产技术却要求比较高，所以APG表活的原料成本都不低，导致这类表活洁面的价格都有点小贵。
质地的话，它这款洁面是透明的啫喱质地的，泡沫不是很多，用的时候可以借助起泡网，洗完后脸润润滑滑的，蛮舒服，喜欢搓盘子感觉的妹纸可能会感觉有点假滑，清洁力也可以，洗一般的防晒没问题。
至本舒颜修护洁面乳
作为一款氨基酸洁面，配方采用了椰油酰甘氨酸钠为主要表活，复配椰油酰两性基乙酸钠，整体上比较温和；同时还搭配了不少保湿剂，所以在具有较高清洁力的同时，还兼顾了保湿，用来卸淡妆和一般防晒绰绰有余，敏感肌也很合适。
质地比较稀，很容易起泡，洗完后没有干燥紧绷感，但有轻微假滑，不过我觉得不碍事。而且成分也很简单，无香精防腐剂，使用感温和不刺激，敏感肌友好，总的来说性价比挺高的。
Fancl无添加保湿洁面乳
Fancl家的产品一直宣传自己无添加，主要是不使用防腐剂等化学添加剂，但是大家其实完全不用“谈防腐剂色变”，之前我们也辩证地写过防腐剂，没看过的点这里→防腐剂酒精真的不好吗
这款洁面从配方上来看，也确实不含防腐剂，主要以椰油酰甘氨酸钾为主要表活，为了提升洗感，还添加了大量甘油、丁二醇等保湿剂，所以用下来肤感蛮好的，不会拔干紧绷。
成分表里还有很多活性物，但是洁面上脸最多半分钟，加这么多活性物感觉意义不大，但是看起来挺好看的。总的来说是一款使用感很不错的中等价位洗面奶，敏感肌都可以用。
进一步清洁
可洗掉防水型防晒
宝拉大地之源洁面凝胶
宝拉这款洁面也是以APG葡糖苷类表活为主，不过它还复配了氨基酸表活，用下来比一般氨基酸洁面要温和
因为它的是绿色的啫喱状质地，所以它的昵称又叫“绿鼻涕”，属于低泡但是清洁力比较强洁面，可以卸淡妆以及防水型防晒，喜欢泡沫的可以搭配起泡网一起用，洗完不紧绷也不假滑，里面还加了很多痘肌友好成分，是比较适合痘肌的一款复配洁面。
大宝美容洗面奶
大宝美容洗面奶是通过往里面加入油脂，来增强清洁力的，同时还很温和，虽然不起泡，但是清洁力相当不错，它可以洗掉日常成膜的防水型防晒霜，洗完之后也没有拔干的感觉，关键是性价比高，便宜大碗（这碗大,,,,,,）。
自然哲理洗面奶
自然哲理这款是三合一洁面，它里面添加了一个清洁力很强，但是刺激性也很大的表活——十三烷醇聚醚硫酸钠，然后再通过复配一些比较温和的表活，来降低洁面整体的刺激性。
这款也是低泡的，里面还添加了白池花籽油这样的保湿成分，所以洗感还可以，洗完不紧绷。
总结：清洁力比较强，刺激性不大，防水型的防晒也可以洗掉，耐受的油皮可以试试。
彩妆清洁
卸淡妆
rafra香橙卸妆膏
为了缓解卸妆后的干燥紧绷感，rafra这款卸妆膏里面，添加了大量的保湿剂，用完皮肤比较舒服，香橙味儿的，味道也很好闻。
Nursery卸妆啫喱柚子味
大柚子卸妆膏就不用我多说了吧，老牌网红卸妆膏了，各方面都蛮不错的。
朵梵精华卸妆膏
朵梵这款精油卸妆膏也挺好用的，乳化速度也非常快，用完之后小脸蛋子一下就轻松了，那感觉就俩字：巴适。
珂润润浸保湿卸妆啫喱
同样也加入了很多保湿剂，以缓解卸妆后的紧绷感，表活用的是，浓妆的话可能有些吃力，但是卸淡妆是没有任何问题的。
卸浓妆
植村秀琥珀卸妆油
这款卸妆油是你们阿喵的最爱，虽然是油状但是里面不含矿物油，阿喵说用下来所以完全不会闷痘，绝对是广大痘肌姐妹的福音。
ACSEINE卸妆油
是我用过最清爽的卸妆油了，用完皮肤无负担，偏油皮的姐妹可以入手。
提醒一句，有的小姐妹喜欢用卸妆油按摩黑头，但是卸妆产品在脸上停留时间，最好不要超过5分钟，否则真的很容易“毁脸”~
身体防晒清洁
身体防晒霜用普通的沐浴露就能清洁，如果觉得残留感比较重可以用清洁力强一点的沐浴油，下面推荐两款用下来还不错的沐浴油：
优色林沐浴油
卸身体防晒的一把好手，里面清洁表活用到的是月桂醇聚醚硫酸酯MIPA盐，我看很多沐浴油里面都有添加，清洁力蛮不错的，而且肤感也好，洗完不假滑。
多芬致润凝萃沐浴油
比较适合干皮的一款沐浴油，里面添加了很多滋养油，用完皮肤很滋润，有点像身体用的卸妆油，卸防水型的身体防晒毫无压力，味道也好闻。
好啦，终点站到了，今天的脸部清洁小课堂就到这里结束了，大家都学会了吗。
