湿敷和片装面膜的原理相同，湿敷是将浸透了爽肤水的棉片敷在皮肤上，以达到补水效果，这种往皮肤深度灌水的行为可以让皮肤吸收水分，而湿敷后更可以看见皮肤变得更有弹性、甚至有皱纹变浅的效果。因此湿敷后的皮肤上妆后更加服帖，不容易卡粉浮粉。但是湿敷也需要正确的步骤来达到效果，错误的湿敷方法将会不小心越敷越干，以下这些误区就要避免了哦。
误区1 、爽肤水倒不够多、棉片不够湿
有些女孩可能舍不得一次过使用大量爽肤水或不喜欢浪费，所以棉片都没有湿透就敷上脸了。但是还没有湿透的棉片敷在脸上可能会越敷越干，因为皮肤里的水分都被棉片带走了，原理和osmosis（水分会从高浓度区流向低浓度区以取得平衡）相同。其实这样问题也有另一个办法可以解决哦！拿来湿敷的爽肤水可以购买一些平价的大容量爽肤水，如Innisfree蓝莓爽肤水（他们家有出售350ml款）、Tonymoly神经酰胺爽肤水、Hatomugi薏仁水等等，这样湿敷也不心疼啦。
误区2 、选错爽肤水类型
不是所有类型的爽肤水都适合拿来湿敷。建议选择主打补水功能的爽肤水即可，因为湿敷主要的目的是为了让皮肤补水。若使用的爽肤水是功能型的或里面添加了水杨酸等等敷久容易刺激皮肤成分，可能导致角质层变薄、皮肤屏障受损，出现越敷越敏感的现象。
误区3、 湿敷时间过长
有些女孩认为爽肤水湿敷和敷面膜一样，所以湿敷时长应该也一样。其实不是的，比起面膜精华液，流动性强的爽肤水更容易蒸发干掉，因为面膜精华液的质地通常都较为浓稠，敷太久的话容易让棉片反吸皮肤中的水分，原理和第一点相同。建议湿敷时长控制在10-15分钟内即可，若觉得浪费的话不妨把敷过皮肤的棉片敷在手肘或膝盖上，再次利用，减少浪费。
误区4 、湿敷后不做后续保养
乳液及面霜在护肤步骤中有很大的作用，因为皮肤在补水后需要使用一些油类护肤品防止水分蒸发，达到锁水目的。爽肤水主打补水，面霜主打保湿，而在护肤程序中补水保湿都必不可少。和敷面膜一样，湿敷后也要上后续保养才算是大功告成，有效地为皮肤补水了哦。
正确的湿敷步骤：
1. 用洗面奶洗脸后擦干水分。
2. 将大量爽肤水倒在棉片上，一定要让棉片湿透。
3. 湿敷5-10分钟。
4. 取下棉片后按摩至吸收，再上后续保养步骤。
常见问题 ，湿敷一定要选择无酒精的爽肤水吗？
其实就如同“甲之蜜糖，乙之砒霜”的道理，这需要看肤质。正常、干性或对酒精过敏皮肤就建议不要使用含有酒精的爽肤水，因为酒精在皮肤上挥发得快，可能会出现不够保湿的效果，甚至有越敷越干的感觉。反而油性或常长暗疮的皮肤可以偶尔使用含有酒精成分的爽肤水湿敷，这样可以起到杀菌作用，帮助消炎。但还是要重审一次，酒精在许多护肤品中是很常见的成分，它不能被归类为一个好或不好的材料，而是它适合不适合我们的皮肤，所以最主要还是观察自己的皮肤对酒精有无过敏反应，以及肤感体验。
