痤疮长成脓包型说明它已经非常严重严重，脓包变大特别红肿，非常影响面部容貌。这种痤疮也更加容易损伤到皮肤的真皮层，从而留下痘印。所以对于这种痤疮，我们要特别小心护理帮助它好转。

一、外用护肤品

护肤品虽然不能根本性改变长痘状况，但是它的确能够对皮肤起到修复作用。在长痘的时候更要谨慎用护肤品，选择适合油痘肌的产品能够让皮肤变好。护肤品的香精、防腐剂、酒精成分越少越好。

二、正常作息

长痘和作息紊乱关系很大，在熬夜的时候内分泌失调，体内循环不流畅。晚上在感觉到困倦的时候就要睡觉，熬夜容易让痘痘红肿更加严重。

三、少吃甜食

糖分会让痘痘炎症加重，长痘的时候就要少吃甜食，多吃蔬菜和柠檬水，让身体毒素尽快排解出去。

四、温水洗脸

脓包痘痘最经常碰到的情况是在洗脸的时候把脸上的痘痘擦破了，在洗脸的时候最好用温水，轻柔的清洗脸部，最后用毛巾印干避免摩擦。

五、保持愉悦心情

情绪对痘痘也有很大的影响，长痘的时候也不要过于焦虑，因为痘痘迟早都会消失，而你的坏情绪会诱发更多的痘痘产生。

六、清洁被褥

皮肤和被褥会不可避免地接触，所以很多时候你长痘是因为被子上的螨虫太多了，所以痘痘反复总是不见好。被子除了日常清洗和晒太阳，还要用除螨器吸尘，能够吸出不少的脏东西。

女生长痘是很正常的事情，长痘的时候不要将它击破，而是要让它自然成熟。如果想把它弄破好更快的话，就需要去医院戳破，有专业的消毒和手法才不会感染上细菌。

文章来源：东方女性网