冬天大家都有一个赖床的习惯，躺在床上想一想今天不化妆了能够多睡20分钟，再把涂防晒也给省了，加点速度，那这样继续睡半小时，想法很美妙，但是防晒是不能不做的。

防晒防的是紫外线，紫外线会活化皮肤中的酪氨酸酶，导致黑色素生成，冬季皮肤新陈代谢缓慢，黑色素代谢的速率同样低，皮肤变黑，并且还有可能导致色斑的生成。

紫外线还会加快肌肤的老化，紫外线破坏表皮细胞，使得肌肤的防护功能以及保水功能出现故障，肌肤中的水分散失，慢慢细胞的活性减弱，肌肤松弛，长出细纹，出现衰老的迹象。

冬季虽然太阳光不是很强烈，但是紫外线中的UVA一点也没有少，所以冬季防晒也是必须要进行的，防晒可以通过使用防晒霜，冬季的防晒霜最好是符合下面的条件：

1.滋润保湿。冬天室内虽然暖和，但是室外的寒风是不可忽视的，外面走一圈，脸上开始干到起皮，如果冬天继续使用含有酒精的防晒，那么肌肤中的水分挥发的更快了，所以为了肌肤着想，最好还是选择滋润保湿的防晒产品，并且质地上以乳液或者凝露为佳。

2.不必强求防水。夏天的时候使用的防晒霜必须要有防水的功效，但是冬天几乎不出汗，所以这个功能没有必要必须有，选择不带防水功能的防晒，减少对肌肤的负担。

3.适当降低SPF值。防晒霜上的SPF是阻隔UVB的防晒指数，在冬季UVB的指数减小，可以适当降低，不过雪地条件除外，UVA在夏天和冬天几乎没有区别，所以PA值不需要改变，如果降低了的话，那就做好补涂的工作。

文章来源：ITGIRLS