人的皮肤根据油脂的分泌情况，分为中性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、混合性肌肤、敏感性肌肤，混合性肌肤既有干性肌肤的特征，在U区干燥，还有油性肌肤的特征，T区出油多，油腻，可以通过下面这些方法进行改善：

1.补水保湿。混合性肌肤T区出油多的原因归根结底是因为皮肤干燥，所以要为肌肤补充足够的水分，肌肤喝饱水，水油平衡，这样才不会出现油脂分泌过多的情况。推荐使用补水面膜或者是补水精华，同时在U区加强保湿。

2.深层清洁。T区因为容易出油，所以要做好皮肤清洁的工作，建议定期进行去角质的工作，保证油脂能够畅通的排出到体外，而不是堵塞在毛孔中，让毛孔变得更大，出现黑头、粉刺等情况。深层清洁的时候应该避开U形区。

3.彻底卸妆。卸妆必须要彻底，避免有残留，T区因为不够平坦，所以很容易出现卸妆不彻底的情况，卸妆的时候可以使用清洁力稍强的产品，将卸妆水倒在化妆棉上，然后轻轻擦拭面部，确保每一个部位都能够照顾到，以免有残留。

4.合理饮食。饮食也会导致皮肤出现变化，少吃辛辣油腻的食物，减少油脂的分泌，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，提高肌肤的抗氧化能力，多喝水，从身体内部为肌肤补充水分。

5.良好习惯。T区出油需要控油，但是控油不是说把油给除掉，所以频繁使用吸油纸，这只会导致肌肤出油的情况更加严重，建议使用补水喷雾，随时随地为肌肤补充水分。

文章来源：ITGIRLS