皮肤好才能让你看起来显得青春，可是生活中，往往有很多的人，皮肤很差，比如说满脸的痘痘和斑点，看着就不想再看第二眼。这样子可不好，对于爱美的女人来说是个巨大的打击。

所以说，入睡前要做好皮肤保养。那么入睡前如何保养皮肤呢?这几个护肤技巧很不错，可以试试。

入睡前如何保养皮肤

第一、洗脸不得马虎

入睡前洗脸那是必做的，而且需要彻底的清洗，不然会在脸上残留污垢，这样子影响晚上皮肤修复。建议先打湿脸部，再挤出一点洗面奶放于手掌的掌心中，再加几点清水，用手指将其匀开。

之后在涂抹到脸上，多用一点力度按摩40秒钟左右，再用清水冲洗干净。最好是多冲洗几遍，以免洗面奶残留在脸上。

第二、敷面膜时间要控制

有人认为想要面膜上的精华液能够被全部吸收，就应该敷长一点的时间。但事实并不是这样子的，如果时间很长的话，就会造成脸部肌肤在一段时间内得不到呼吸，如此会诱发皮肤问题。

而且面膜只要和空气接触了15分钟，面膜的效果就会消失了，或者说效果就会差了许多。所以说，敷面膜不要超过15分钟。

第三、涂眼霜要轻柔

眼部最容易出现皱纹，所以说，女人们减缓皱纹的出现，多半都会涂抹眼霜。而且为了让眼霜更好地被皮肤吸收，一些女人们都是会大力按压眼部周围的皮肤。

这样的动作是非常不妥的，因为眼部周围的皮肤其实很脆弱的，按摩的力度过大的话，反而容易滋生小细纹。如果你想要按摩促进眼霜吸收的话，建议用无名指的指腹轻点皮肤，再慢慢由内而外慢慢的扩散开来按压既可。